Cantidad de retinol en Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo hay 0 µg de retinol. Cambiar la cantidad
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retinol
retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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30000 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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28319 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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21140 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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21014 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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20070 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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19872 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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15434 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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11984 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11705 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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10751 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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9428 µg
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Goose, hígado, crudo
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9309 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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8056 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7777 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7728 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7491 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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7391 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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6502 µg
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6006 µg
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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5996 µg
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Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo
Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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89.25 g
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89.25%
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La energía (calorías)
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30 kcal
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Energía (julios)
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126 kJ
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Proteína
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5.3 g
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5.3%
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lípido total (grasa)
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0.69 g
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0.69%
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Ceniza
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1.47 g
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1.47%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.29 g
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3.29%
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Calcio, Ca
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84 mg
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0.08%
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Hierro, Fe
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2.04 mg
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El magnesio, Mg
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85 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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99 mg
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0.10%
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Potasio, K
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608 mg
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0.61%
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Sodio, Na
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11 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.3 mg
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Cobre, Cu
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0.201 mg
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El manganeso, Mn
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0.536 mg
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El selenio, Se
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0.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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88 mg
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0.09%
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tiamina
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0.181 mg
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Riboflavina
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0.362 mg
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Nutrientes en Bálsamo-pera (melón amargo), puntas de hoja, crudo